また、冷房過多による障害で認識されていないのが「ストレス」です。これは、皮膚血管の収縮と拡張によって、体内の温度分布に異常をきたすことが根本理由です。ストレスの増大が身体に与える影響はいまさら申すまでもありません。
このようなことから、冷房病は一般的にはあまり関心度が高いとはいえませんが、体質の弱い人は充分に気を付けるべきだと思います。
冷房病の対策としては、第一にはふだんから体調を整えておくこと。その他、薄着を避けることが必要でしょう。根本的には、温度差が問題となるわけですから、必要以上に温度を下げない、至適温度を考えた温度環境に身を置くということではないでしょうか。
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